夏季助孕传统坐月子误区

产妇汗多时要勤换衣服,穿着以宽松、舒适为度。  误区二:懒月子  许多老人认为,产后大人体质虚弱,需要好好保养,月子里最好少下床活动,甚至饭菜都得端到床上吃。  专家点评:这样做弊大于利。产后及早下床活动,不仅有利于下肢血液循环、恶露及时排出,还能使腹肌得到锻炼。代孕公司  正确做法:如果是,产妇当天就可下地并稍微走动;若是,术后一两天也可下地了,不过要避免猛烈坐起。除加强活动,还应多吃粗纤维绿叶菜。  误区三:淡月子  很多产妇在产后的头几天里过着“食之无味”的生活,这是因为老例说,饭菜内放盐会影响下奶,所以只能吃“白食”。  专家点评:不正确。只喝白水、吃白饭,几天下来人就会全身乏力,这在医学上叫低钠综合征,产妇后代谢旺盛、乏力多汗,同样也会发生这种情况。  正确做法:正常饮食即可,没必要刻意无盐